Bắt đầu một công việc mới? Quản lý sự lành mạnh trong khoảng thời gian bảo hiểm

Với thị trường việc làm vẫn run rẩy ở nhiều vùng, việc duy trì công việc lâu dài không phải lúc nào cũng có thể. Điều này có nghĩa là nhiều người Mỹ sẽ không có bảo hiểm y tế phù hợp trong một khoảng thời gian ngắn cho đến khi họ đủ điều kiện nhận lại quyền lợi về sức khoẻ cho nhóm từ một chủ nhân mới. Thường có khoảng thời gian chờ từ 30 đến 90 ngày với nhiều chủ lao động, do đó sự tạm dừng trong phạm vi bảo hiểm có thể dài hơn đối với một số nhân viên và người phụ thuộc của họ.

Thậm chí nếu cá nhân đủ điều kiện để được bảo hiểm y tế từ các chợ của nhà nước, những lợi ích này có thể không phải là giá cả phải chăng như người ta mong đợi, mà không có hỗ trợ của chính phủ tài trợ. Ví dụ, gia đình tác giả ở New York đã phải đối mặt với việc chi trả cho chương trình bảo hiểm sức khoẻ của COBRA gần gấp đôi tỷ lệ của chương trình bảo hiểm y tế nhóm trước đây của họ hoặc lợi ích của thị trường tiểu bang chỉ tốn nhiều chi phí - cả hai kế hoạch đều có $ 10 000 bỏ túi hàng năm khấu trừ. Không có gì ngay cả khi mua vào những kế hoạch như vậy, vì vậy gia đình đã chọn không tham gia chăm sóc sức khoẻ, tận dụng cơ hội để một trong những người lớn lao động có thể tiếp cận với một kế hoạch bảo hiểm y tế nhóm rẻ hơn một thời gian trong tương lai gần .

Trong những khoảng thời gian không có bảo hiểm sức khoẻ hoặc các phúc lợi khác của nhân viên có sẵn cho đến một ngày nhất định, cá nhân hoặc gia đình có thể bảo vệ sức khoẻ của họ như thế nào?

Có quyền tiếp cận với nhà cung cấp dịch vụ y tế chỉ có tiền mặt

Ở hầu hết các cộng đồng, có các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ chi phí và chỉ có tiền mặt có thể giải quyết các mối quan tâm chăm sóc sức khoẻ định kỳ và không quan trọng. Họ thường tính khoảng 50% ít hơn các trung tâm y tế truyền thống và ít hơn 90% so với phòng cấp cứu của bệnh viện.

Ý tưởng là đứng đầu ngay khi các triệu chứng sức khoẻ xuất hiện để bất kỳ bệnh tật hoặc thương tích nào không trở nên nghiêm trọng đủ để đảm bảo sự chăm sóc chuyên khoa của bệnh viện. Bạn cũng có thể muốn nói chuyện với bác sĩ chăm sóc chính hiện tại của bạn về tình trạng của bạn và xem họ có thể giảm hóa đơn y tế của bạn để trả bằng tiền mặt hoặc thẻ tín dụng. Gia đình của tác giả ở New York, như đã đề cập ở trên, đã có thể thương lượng giảm 50% một bộ dụng cụ y tế đắt tiền bằng cách trả tiền mặt và tiết kiệm 700 đô la.

Dẫn đầu lối sống lành mạnh

Một yếu tố quan trọng khác trong việc duy trì sức khoẻ trong những khoảng trống trong phúc lợi của nhân viên là nỗ lực phối hợp để có lối sống lành mạnh. Điều này bao gồm nhiều ăn uống lành mạnh, tập thể dục, và nghỉ ngơi. Tận dụng chương trình chăm sóc sức khoẻ của công ty bạn. Trên quầy hàng và các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ thay thế có thể giảm bớt sự khó chịu của cảm lạnh và dị ứng.Giảm căng thẳng có thể đóng một vai trò lớn trong việc giúp bạn giữ được sức khoẻ trong khi bạn chờ đợi để trở thành hội đủ điều kiện cho kế hoạch phúc lợi của chủ lao động. Ngừng hút thuốc và sử dụng các sản phẩm có cồn. Làm những thói quen này một cách thường xuyên trong lối sống gia đình của bạn cũng có thể giúp họ giữ được sức khoẻ.

Mua Các Kế Hoạch Tiết Kiệm Y Tế hoặc Sử Dụng Các Tài Khoản Tiết Kiệm Sức Khỏe

Tuỳ thuộc vào việc những nhà tuyển dụng trước đây của bạn có hay không, bạn có thể có một số tiền có sẵn trong trương mục tiết kiệm sức khỏe mà bạn có thể sử dụng để chăm sóc khẩn cấp và chỉ chăm sóc y tế tiền mặt dịch vụ.

Kế hoạch tiết kiệm sức khỏe thường được cung cấp như là một phần của kế hoạch chăm sóc sức khoẻ được khấu trừ cao, vì vậy hãy kiểm tra xem bạn có sẵn khoản tiền này hay không. Bạn cũng có thể trả vào chi phí thấp và các kế hoạch tiết kiệm y tế ngắn hạn và các chương trình giảm giá để được giảm giá cho chăm sóc nha khoa và thị lực.

Trong thời gian ngắn mà bạn không có bảo hiểm sức khoẻ, hãy chú ý đến bất kỳ vấn đề gì về sức khoẻ và không bao giờ bỏ qua thuốc thường xuyên mà bạn cần phải giữ gìn sức khỏe. Làm việc với nhà cung cấp chăm sóc sức khoẻ của bạn để giúp bạn trong thời gian này và duy trì sức khỏe của bạn cho đến khi bạn có thể mua lại bảo hiểm y tế cho nhóm.