Để Vượt qua được nỗi sợ hãi của bạn khi nói trước công chúng

Những từ "nói trước công chúng" gây ra sợ hãi và lo lắng trong tâm trí của người có thẩm quyền và tự tin. Ý nghĩ nói trước một nhóm làm cho bạn sợ hãi, làm bạn đổ mồ hôi, làm tim bạn đập mạnh? Có khả năng bạn có glossophobia - sợ nói trước công chúng.

Bệnh sợ bóng là phổ biến nhất của nỗi sợ hãi. Có nhiều cách để tăng sự phơi bày trong kinh doanh, vậy tại sao lại phải bận tâm để vượt qua những rắc rối nói chuyện của bạn?

Bước lên bục không chỉ là vị trí của bạn như là một chuyên gia trong lĩnh vực kinh doanh của bạn mà còn cung cấp sự giới thiệu dễ dàng và cơ hội bán hàng được cải thiện.

Trình bày một bài diễn văn thông tin không bán chạy sẽ làm nóng thị trường mục tiêu của bạn và xây dựng lòng tin. Không giống như những cuộc gọi lạnh bất tận, những người mà bạn hiện diện và theo dõi tiếp nhận sẽ dễ tiếp thu hơn để lắng nghe những lời chào hàng của bạn về sản phẩm và dịch vụ.

Vượt qua nỗi sợ hãi của bạn khi nói trước đám đông và thúc đẩy doanh nghiệp của bạn bằng 7 lời khuyên này.

1. Bắt đầu Nhỏ

Nếu bạn là người mới đến với thế giới nói trước công chúng, hãy bắt đầu nhỏ. Tìm một vài người bạn và gia đình để luyện tập. Bắt đầu bằng cách nói chuyện với các nhóm nhỏ hơn và xây dựng từ đó. Kích thước của khán giả không có gì khác biệt. Nếu bạn biết chủ đề của bạn, bạn đang nói trước sợ hãi sẽ nhanh chóng bốc hơi.

2. Chuẩn bị

Không gì có thể làm giảm bớt nỗi sợ nói trước công chúng hơn là hiểu rõ tài liệu của bạn. Khả năng kết nối với khán giả của bạn đến từ sự tự tin bạn sẽ không bị lạc trong khi giao hàng.

Thử lại nhiều lần trước khi nói chuyện lớn. Thời gian trình bày của bạn và luôn luôn có sao lưu tài liệu trong trường hợp thời gian còn sót lại.

3. Không ghi nhớ

Thẩm mỹ nghệ thuật nói trước công chúng không phải từ việc ghi nhớ từ cho toàn thể bài phát biểu của bạn. Các chuyên gia thực sự biết tài liệu của họ bằng cách ghi nhớ những điểm chính và nhắc nhở về các chủ đề phụ và các ví dụ để trang trải.

4. Tránh Dấu Hiệu

Phần lớn các bài thuyết trình và bài diễn văn kinh doanh là các độc giả nhàm chán đầy những trang trình bày PowerPoint và các điểm đạn vô tận. Tháo bản trình bày của PowerPoint và làm cho tài liệu của bạn trở thành tâm điểm của cuộc nói chuyện. Nếu bạn sử dụng PowerPoint, hãy sử dụng hình ảnh để truyền tải thông điệp của bạn một cách nhanh chóng.

5. Giảm căng thẳng

Khoảng thời gian đáng sợ nhất của bất kỳ bài thuyết trình nào là một phút trước khi bạn vào sân khấu. Sử dụng chiến thuật của vận động viên ưu tú bằng cách hình dung một kết quả tích cực và sử dụng sâu bụng để giảm căng thẳng và tạo sự tự tin.

6. Tìm một người bạn

Trước khi diễn thuyết trước công chúng của bạn trên sân khấu giới thiệu với một số khán giả trong hàng ghế đầu. Trong cuộc nói chuyện của bạn, hãy nhìn những người này trong mắt để xoa dịu thần kinh và kết nối với khán giả.

7. Thu hút khán giả

Tạo bài thuyết trình độc thoại đặt toàn bộ nhiệm vụ thông tin và giải trí khán giả cho bạn.Hãy nói chuyện của bạn với sự tương tác hai chiều với các câu hỏi và sự tham gia để giảm sự nhàm chán và nói chuyện dễ dàng. Có được nhóm tham gia cũng cho bạn thời gian để tổ chức lại ý nghĩ của bạn nếu mọi thứ đang đi theo dõi.

Nói chuyện trước công chúng trong phần chức năng tiếp thị của bạn và thúc đẩy thành công trong kinh doanh của bạn.

Lo sợ của bạn sẽ bốc hơi theo thời gian và bạn sẽ tự hỏi tại sao bạn không bắt đầu sớm hơn.

Chỉnh sửa bởi Alyssa Gregory