Video: Nhận diện tàu hải cảnh Trung Quốc xâm phạm bãi Tư Chính Việt Nam 2025
Đáp ứng các tiêu chuẩn về chiều cao và trọng lượng trong Hải quân khi bạn tiến bộ về thứ hạng và tuổi dễ dàng hơn với sự khoan hồng hơn do tăng cân thông thường khi tuổi của con người. Mất cân và mỡ cơ thể khi chúng ta già đi, không dễ dàng hơn. Đáp ứng các tiêu chuẩn ở mọi lứa tuổi trong quân đội đòi hỏi nỗ lực. Có hai điều bạn có thể làm để đáp ứng các tiêu chuẩn liên quan đến các tiêu chuẩn thể dục thể chất cũng như đo cơ thể chất béo mà cũng xảy ra hai lần một năm.
Thành công với những yêu cầu công việc của Hải quân có nghĩa là bạn phải ăn đúng và tập thể dục. Khi chúng ta già đi, việc xem lượng calo của bạn mỗi ngày trở nên quan trọng vì bạn không thể chế độ ăn uống của mình sau 35-40 tuổi hoặc cao hơn.
Các tiêu chuẩn Như của năm 2016
Các tiêu chuẩn về trọng lượng của Hải quân được sử dụng để xác định những gì cần được kiểm tra thêm cho người nộp đơn. Chỉ những người nộp đơn không đạt tiêu chuẩn trọng lượng Hải quân về chiều cao của họ mới được đo đếm phần trăm mỡ cơ thể. Đo lường chất béo cơ thể được thực hiện theo hướng dẫn trong Hướng dẫn của OPNAV 6110. 1J - CHUẨN BỊ Y TẾ Đ PHC ĐIỂM
-> Chiều cao và cân nặng nhất của Hải quânChiều cao - Inch / Ft và inch
|
Nam giới - Trọng lượng tối đa |
Phụ nữ - Trọng lượng tối đa |
57 - 4 '9 " > 127 lbs |
|
127 lbs |
58 - 4 '10 " |
131 lbs |
|
131 lbs |
59 - 4' 11" |
|
|
136 lbs 136 lbs |
60 - 5 '0 " |
141 lbs |
|
141 lbs |
61 - 5' 1" |
145 lbs |
|
145 lbs |
62 - 5 '2 " |
150 lbs |
|
149 lbs |
63 - 5" 3 " |
155 lbs |
|
152 lbs |
64 - 5" 4 " |
160 lbs |
|
156 lbs |
65 - 5 "5" |
165 lbs |
|
160 lbs |
66 - 5 "6" |
170 lbs |
|
163 lbs |
67 - 5 "7" << 175 lbs |
167 lbs |
|
68 - 5 "8" |
181 lbs |
170 lbs |
|
69 - 5 "9" |
186 lbs |
174 lbs |
|
70 - 5 "10" |
191 lbs |
177 lbs |
|
71 - 5 "11" |
196 lbs |
181 lbs |
|
72 - 6 "0" |
201 lbs < 185 lbs |
73 - 6 "1" |
|
206 lbs |
189 lbs |
74 - 6 "2" |
|
211 lbs |
194 lbs |
75 - 6 "3 " |
|
216 lbs |
200 lbs |
76 - 6" 4 " |
|
221 lbs |
205 lbs |
77 - 6" 5 " |
|
226 lbs 211 lbs |
78 - 6 "6" |
231 lbs |
|
216 lbs |
79 - 6 "7" |
236 lbs |
|
222 lbs |
80 - 6 " " |
241 lbs |
|
227 lbs |
Đo đường chu vi bụng |
Nếu bạn vượt quá trọng lượng trên bảng cân, đo chu vi bụng sẽ được thực hiện. Nếu đo lường của bạn bằng 39 inch hoặc thấp hơn đối với nam giới hoặc 35. 5 inches trở xuống đối với phụ nữ, bạn vẫn có thể hội đủ điều kiện. Đo lường được thực hiện trên da trần, ở xương hông trên cùng với hai cánh tay ở hai bên và thở ra. |
|
Đo nồng mỡ cơ thể |
Nếu bạn không đủ điều kiện dựa trên biểu đồ chiều cao / trọng lượng và đo chu vi bụng, thì đo đạc được thực hiện để xác định tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể tại Trạm Chế tạo Nhập cảnh Quân sự.Đối với nam giới, giới hạn là 26 phần trăm cơ thể chất béo. Nó được xác định bằng phép đo cổ và đo bụng. Đối với phụ nữ, giới hạn là 36 phần trăm mỡ cơ thể được xác định bằng đo cổ, vòng eo, và hông. |
Trọng lượng tối thiểu của Hải quân |
Nếu chỉ số BMI của bạn thấp hơn 19, Trưởng phòng Y tế của Trạm Chế tạo Nhập cảnh Quân sự sẽ đánh giá bạn thêm. Điều này được thực hiện để xác định xem bạn có tình trạng sức khoẻ hoặc tâm thần đã dẫn đến thiếu cân. Bác sĩ sẽ làm bài kiểm tra sức khoẻ và khám nghiệm kỹ lưỡng.
Bạn có thể xuống đến 17. 5 BMI nếu bạn không có vấn đề tiềm ẩn và đủ điều kiện để phục vụ. Nhưng bạn có thể tạm thời bị loại trừ nếu bạn dưới 17 tuổi. 5 BMI và được trì hoãn bốn ngày cho mỗi pound theo tiêu chuẩn.
Chiều cao (inch)
Trọng lượng tại BMI 19
Trọng lượng ở BMI 17. 5
58
91 lbs
| 84 lbs | 59 |
94 |
| 87 < 60 | 97 |
90 |
| 61 | 100 | 92 |
| 62 | 104 | 95 |
| 63 | 107 | 98 |
| 64 | 110 | 102 |
| 65 | 114 | 105 |
| 66 | 118 | 108 |
| 67 | 121 | 112 |
| 68 < 125 | 115 | 69 |
| 128 | 119 | 70 |
| 132 | 122 | 71 |
| 136 | 125 | 72 |
| 140 | 129 | 73 |
| 144 | 132 | 74 |
| 148 | 136 | 75 |
| 152 | 140 | 76 |
| 156 < 144 | 77 | 160 |
| 147 | 78 | 164 |
| 151 | Có, cũng có chiều cao và cân nặng tối thiểu cho quân đội. Nếu quá ngắn, quá cao, hoặc quá mỏng, bạn có thể không đủ điều kiện tham gia nghĩa vụ quân sự theo biểu đồ chuẩn tối thiểu ở trên. Bạn sẽ được đo tại Trạm Chế tạo Y tế (MEPS) để vào quân đội, tuy nhiên, nếu bạn tiếp tục giảm cân khi phục vụ và không đáp ứng các tiêu chuẩn trên, bạn có thể bị tách khỏi dịch vụ. | |
Những câu chuyện cười và hài hước về quân sự - Không quân Vs. Câu chuyện hài hước, hài hước, và hài hước của quân đội về
Quân đội. Không quân Vs. Quân đội Tiêu Chuẩn Chuẩn Bị Chuẩn Bị cho Hải Quân là gì?
Mỗi dịch vụ quân sự áp dụng các tiêu chuẩn chải chuốt cho nhân viên quân đội, như là một phần của Dress & amp; Hình thức, hoặc Quy định Thống nhất. Tiêu chuẩn Đạt Tiêu Chuẩn Người Thuê Nhà- Tiêu Chuẩn Đạt Tiêu Chuẩn Người Thuê Nhà
Chủ nhà phải có tiêu chuẩn đủ tiêu chuẩn cho tất cả những người thuê nhà tiềm năng. Những tiêu chuẩn hợp pháp này có thể giúp bạn tìm được những người thuê nhà tốt cho thuê của bạn. |