Video: Không thế lực nào có thể xuyên tạc truyền thống của Đảng cộng sản Việt Nam 2025
Để đủ điều kiện cho các yêu cầu nghiêm ngặt của Thủy quân lục chiến, tuyển dụng phải đáp ứng được các tiêu chuẩn về thể lực và Thủy quân lục chiến tuyển dụng phải duy trì mức độ thể lực cao trong suốt chuyến công tác.
Cuối cùng, Thủy quân lục chiến đã đưa ra các cập nhật về các yêu cầu về thể lực của mình, bao gồm các yêu cầu mới cho bài kiểm tra thể lực (PFT), bài kiểm tra sức khoẻ (CFT) và giới hạn về phần trăm mỡ cơ thể.
->>Thay vì chỉ đo trọng lượng, Thủy quân Lục chiến và các ngành khác của quân đội xem xét tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể dựa trên chiều cao và độ tuổi, và về phép đo vòng cổ và vòng eo. Nữ thủy quân lục chiến cũng phải đo vòng chu vi hông.
Làm thế nào thể dục thể chất được Factored
Các thay đổi gần đây nhất về giới hạn tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể làm tăng tiêu chuẩn về chiều cao và cân nặng của thủy quân nữ, và cho phép Thủy quân lục chiến đạt được điểm cao trên PFT và CFT được miễn khỏi các tiêu chuẩn về chiều cao và cân nặng .Ví dụ, nếu một phần trăm chất béo trong cơ thể của Marine cho phép ở tuổi và độ cao của nó là 19 phần trăm, nhưng ông ghi được trên 250 điểm trên cả PFT và CFT, ông sẽ được cho phép một tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể là 20 phần trăm.
Các thay đổi này được thực hiện bởi vì thủy quân lục chiến nhận ra rằng khi ai đó tập thể lực để có được tình trạng thể chất hàng đầu, họ thường sẽ bổ sung số lượng lớn vào cơ bắp.
Đó là một phần lớn lý do cho Thủy quân lục chiến hướng tới sử dụng các dụng cụ đo chính xác hơn để đo vòng đai, vòng eo và vòng đai hông.Các quy tắc cho việc miễn yêu cầu về cơ thể
Ngoài ra, việc miễn cho các yêu cầu về chất béo cơ thể bây giờ có thể được cung cấp bởi viên chức tổng quát đầu tiên trong một chuỗi lệnh của Marine.
Trước đây, sự miễn trừ đó chỉ có sẵn từ phó chỉ huy nhân lực và dự trữ.
Bao gồm phạm vi rộng hơn của các nhóm tuổi
Thủy quân lục chiến cũng mở rộng số lượng độ tuổi có trong các yêu cầu về thể lực của nó. Thủy quân lục chiến từng được chia thành bốn phạm vi tuổi, nhưng bây giờ được chia thành tám nhóm tuổi khác nhau. Báo cáo đề nghị thay đổi này cho biết "không có cơ sở khoa học" cho bốn giai đoạn tuổi, một hệ thống đã được áp dụng từ năm 1956.
Dưới đây là ví dụ về nơi các yêu cầu về chất béo cơ thể mới và độ tuổi sẽ tạo ra sự khác biệt . Một phụ nữ ở tuổi 30 cuối của mình sẽ được phép có 28 phần trăm chất béo cơ thể thay vì cắt giảm trước đó của 27. Đàn ông 36 tuổi trở lên được phép có 20 phần trăm mỡ cơ thể, trước đây chỉ cho nam giới 40 tuổi trở lên.
Dưới đây là một biểu đồ với các tiêu chuẩn chất béo mới nhất cho Thủy quân lục chiến, được chia thành các độ tuổi mới.
Đàn ông
Phụ nữ
17-20
| 26%> | 21-25 | 18% |
| 26% | 26-30 | 19%> 27% |
| 27% > 36-40 | 20% | 28% |
| 41-45 | 20% | 28% |
| 46-50 | 21% | 29% |
| 51 + | 21% | 29% |
| Thủy quân lục chiến vượt quá tiêu chuẩn chất béo cơ thể được đưa vào chương trình thành phần cơ thể để giúp họ đạt được các mục tiêu về thể lực của mình. Nhưng những người liên tục không duy trì các tiêu chuẩn chất béo bắt buộc có thể bị xử phạt hành chính có thể bao gồm khiển trách, từ chối quảng bá, quản lý hành chính theo cấp bậc và thậm chí hành chính. | ||
Thủy quân lục chiến Công việc: 5512 Quân đội Thủy quân Lục chiến Hoa Kỳ
Thủy quân lục chiến Mô tả công việc, chi tiết MOS và bằng cấp các yếu tố. MOS 5512 - Thành viên, "The Commadant's Own", Thủy quân Lục chiến Hoa Kỳ và Bộ xương Bugle của Hoa Kỳ Thủy quân lục chiến tuyển dụng Trọng lượng và Chất béo Tiêu chuẩn
Do công việc họ làm là nghiêm ngặt và vật lý đánh thuế , Tuyển dụng biển phải ở trong tình trạng tốt nhất. Dưới đây là tiêu chuẩn của Hải quân về trọng lượng và chất béo của cơ thể. Tiêu chuẩn Đạt Tiêu Chuẩn Người Thuê Nhà- Tiêu Chuẩn Đạt Tiêu Chuẩn Người Thuê Nhà
Chủ nhà phải có tiêu chuẩn đủ tiêu chuẩn cho tất cả những người thuê nhà tiềm năng. Những tiêu chuẩn hợp pháp này có thể giúp bạn tìm được những người thuê nhà tốt cho thuê của bạn. |