Làm thế nào để Tiết kiệm Thời gian (Tiết kiệm thời gian)

Có hàng ngàn thứ tầm thường, tầm thường mà bất cứ ai cũng có thể làm để tiết kiệm thời gian. Nhưng bài viết này tập trung vào những điều chung mà mọi người có thể làm mà thực sự sẽ làm cho một sự thay đổi lớn về số lượng thời gian bạn phải làm những gì bạn muốn làm. Hơn tất cả, mỗi trong mười quy tắc tiết kiệm thời gian dưới đây là tương đối dễ dàng để làm. Nếu bạn làm tất cả mười, bạn sẽ được như vậy thời gian phong phú bạn có thể phải mất một sở thích mới!

10 quy tắc tiết kiệm thời gian để sống Bởi

1) Có một nơi thường xuyên cho mọi thứ và đưa chúng trở lại khi bạn đã hoàn tất với chúng.

Nếu bạn luôn đặt bàn phím lên bàn trong phòng khi bạn bước vào, bạn luôn có thể tìm thấy chúng dễ dàng khi bạn đi ra ngoài và đừng bao giờ lãng phí thời gian để tìm kiếm chúng.

Và những gì làm việc với các phím của bạn sẽ làm việc với mọi thứ khác mà bạn thường xuyên sử dụng.

2) Không đa tác vụ.

Đó là một trong những thói quen thời gian lớn nhất đối với hầu hết mọi người. Tại sao? Bởi vì như Kendra Cherry đã chỉ ra, đa nhiệm có thể làm giảm năng suất khoảng 40% theo một số nhà nghiên cứu - có lẽ vì chuyển từ một công việc này sang nhiệm vụ khác làm cho khó có thể điều chỉnh được sự phân tâm và có thể gây ra các khối tâm thần làm chậm tiến trình của bạn.

3) Sử dụng lịch và ghi lại tất cả mọi thứ bạn cần làm và khi nào bạn cần làm - cùng một lịch.

Không phải là bạn chọn lịch của mình là điện tử hay giấy. Điều quan trọng là bạn tạo và duy trì một "trung tâm chỉ định", một cửa hàng một nếu bạn muốn, về mọi thứ bạn phải làm và muốn làm. Điều này phục vụ hai mục đích; nó đảm bảo bạn không bỏ lỡ bất cứ điều gì quan trọng và nó phục vụ như là một danh sách việc cần làm.

Sử dụng lịch có thể đi cùng với bạn (chẳng hạn như ứng dụng lịch trên điện thoại thông minh) là trình bảo vệ thời gian thực so với các phôi của giấy trở lại bất cứ nơi nào trong lịch làm việc của bạn.

4) Học lại cách tập trung.

Nhiều người trong chúng ta lãng phí rất nhiều thời gian chỉ vì chúng ta dễ bị phân tâm. Thay vì tập trung vào một công việc và hoàn thành nó trong một thời gian ngắn, chúng tôi cho phép chúng tôi được kéo ra nhiệm vụ nhiều lần.

Kết quả? Nhiệm vụ ban đầu mất nhiều thời gian hơn nó và có thể có.

5) Ngừng procrastinating.

Chậm lại chính nó không phải là xấu. Điều gì là xấu là những gì xảy ra với bất cứ điều gì bạn đang procrastinating về khi bạn làm điều đó. Các vấn đề phát triển. Hiểu sai nhân. Thùng rác cọc lên. Xử lý mọi thứ khi chúng nhỏ hơn không chỉ tiết kiệm thời gian mà còn làm cho bản thân bạn dễ dàng hơn nhiều.

6) Lên kế hoạch cho chuyến đi của bạn và củng cố những việc vặt của bạn.

Hãy tưởng tượng bạn có bảy mục trong danh sách tạp hóa của bạn và thay vì đi thăm một cửa hàng tạp hóa và mua tất cả chúng, bạn thực hiện bảy chuyến đi riêng biệt, mỗi lần mua một món.Đó là tương đương với những gì mà nhiều người trong chúng ta làm với việc mua sắm và công việc vặt của chúng tôi. Thay vào đó, để tiết kiệm thời gian, hãy suy nghĩ trước. Một số điều có thể được nhặt lên hoặc thực hiện trên đường đến hoặc từ công việc. Hoặc một chuyến đi đến một nơi có thể được mở rộng để bao gồm các điểm dừng khác gần nhau.

7) Học cách yêu thích thói quen.

Thói quen là tiết kiệm thời gian nhất mà chúng ta có. Bạn của tôi Andy đi đến cùng một quán cà phê vào mỗi buổi sáng - với sự chính xác như thế nào mà bất cứ barista nào đang làm việc luôn luôn có latté của mình đã sẵn sàng cho anh ta. Bây giờ đó là một thời gian tiết kiệm! Thường xuyên không phải lúc nào cũng tăng tốc độ dịch vụ khách hàng nhưng nó chắc chắn giúp bạn tìm ra mọi thứ và hoàn thành công việc dễ dàng hơn.

Và nó giải phóng bộ não cho những thứ khác, một thứ tốt khác.

8) Lên kế hoạch bữa ăn trước thời hạn.

Việc lập kế hoạch trước tiên thúc đẩy quá trình chuẩn bị bữa ăn và đơn giản hóa việc mua sắm tạp hóa. Nó cũng làm cho mọi việc ít căng thẳng hơn, nếu bạn không tổ chức một cuộc họp gia đình về những gì bạn nên có tối hôm đó hoặc tệ hơn, phải vội vã ngay trước bữa ăn tối để có được một số thành phần bị thiếu.

9) Tìm hiểu những gì mà cá nhân lãng phí thời gian của bạn và loại bỏ chúng.

Cá nhân tôi có thể dễ dàng dành bốn mươi lăm phút để tìm ra cái gì để mặc vào buổi sáng - bởi vì đó là một kế hoạch để ở lại lâu hơn trong chiếc giường ấm áp, thoải mái của tôi. Đoán cái gì? Phải mất ít hơn năm phút để quyết định khi nào tôi làm điều đó vào tối trước đó - và bao gồm việc đặt quần áo. Một khi bạn đã biết thói quen lãng phí thời gian yêu thích của mình, bạn thường dễ dàng đưa ra một chiến lược để ngừng làm việc đó.

Xem 11 Các mẹo Quản lý Thời gian để biết thêm về việc loại bỏ những sự lãng phí thời gian.

10) Ngừng fretting.

Một số người trong chúng ta sẽ dễ dàng tăng khoảng thời gian cuộc sống của chúng tôi thêm hai mươi năm nếu chúng tôi đã dành lại khoảng thời gian chúng tôi phải lo lắng về những điều có thể xảy ra hoặc về những việc chúng tôi đã làm. Fretting dường như được nhúng trong tính cách của một số người. Nhưng ngay cả khi chúng ta là một trong những người có vẻ như là một người lo lắng tự nhiên, vẫn cần làm việc để cắt giảm thói quen lo lắng của chúng ta. Ngoài tiết kiệm thời gian, nó còn tốt hơn cả cho sức khoẻ của chúng ta.

Tiết kiệm thời gian để quản lý thời gian

Đây không phải là điều duy nhất bạn có thể làm để tiết kiệm thời gian. Quản lý thời gian, ví dụ, cung cấp các chiến lược để tiết kiệm thời gian - và để sử dụng nó hiệu quả hơn. 11 Mẹo Quản lý Thời gian là một phần giới thiệu tốt.