Làm thế nào để chuẩn bị cho thế hệ bánh sandwich

Nếu bạn không tham gia Sandwich Generation, bạn có thể sẽ sớm. Thuật ngữ này đề cập đến một nhóm người trong độ tuổi từ 40 đến 50 của họ đang chăm sóc cha mẹ lớn tuổi của họ đồng thời họ chịu trách nhiệm về con cái của họ. Theo cuộc điều tra năm 2013 của Trung tâm Nghiên cứu Pew, gần một nửa số người trong độ tuổi 40 và 50 của họ tự cho mình là một thành viên của nhóm này, với một phụ huynh từ 65 tuổi trở lên và một đứa trẻ sống ở nhà hoặc được hỗ trợ tài chính.

Tại sao những con số quá cao? Tín dụng một cơn bão hoàn hảo của một số yếu tố. Đối với những người mới bắt đầu, người ta sống lâu hơn, thường là không đủ tiền để quản lý các vấn đề nghỉ hưu và chăm sóc sức khoẻ. Kim Parker, tác giả chính của nghiên cứu Pew 2013, nhận thấy rằng 1 trong 7 người lớn ở độ tuổi 40 và 50 của họ cung cấp trợ giúp tài chính cho cha mẹ già. Đó là kết quả của cả việc gia tăng thời gian nghỉ hưu và chi phí chăm sóc y tế tăng lên-dự án Fidelity Investments mà một cặp vợ chồng 65 tuổi vào năm 2017 sẽ chi tiêu trung bình 275.000 USD cho chăm sóc sức khoẻ trong suốt phần còn lại của cuộc đời, 6% tăng hơn 2016.

Trong khi đó, tuổi của chúng ta đang có con đã tăng dần trong vài thập kỷ qua, có nghĩa là mọi người có xu hướng nuôi con vào cuối những năm 40 và đầu những năm 50. Và một thị trường việc làm dai dẳng cùng với nợ cho vay sinh viên đáng kể đã khiến cho hàng nghìn năm tuổi sống ở nhà lâu hơn. Một nửa trong số 40 - 60 tuổi người lớn được điều tra khảo sát đã thừa nhận để hỗ trợ cho trẻ em trưởng thành về tài chính, một phần hoặc toàn bộ.

Bị mắc kẹt trong bánh sandwich có hậu quả rất lớn: tình cảm, thể chất và tài chính. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đang hướng tới bánh sandwich, đó là thời gian để đưa ra các lựa chọn của bạn và thực hiện một chút kế hoạch trước.

Nói chuyện với cha mẹ

Các chuyên gia trong việc xây dựng sự kiên cường sẽ cho bạn biết: Kiểm soát những điều bạn có thể kiểm soát, và để những người khác bên lề.

Đó là lời khuyên tốt trong kịch bản này. Có thể khó đoán được con bạn sẽ trở lại ngôi nhà của bạn như những tòa nhà bumerang, nhưng ít nhất bạn cũng có thể bắt đầu nhận được một số thông tin về cách bố mẹ của bạn có được tài chính cho tương lai của họ. Bạn thậm chí có thể kịp thời để giúp họ củng cố tình huống của họ.

Bắt đầu bằng cách chia sẻ tài sản và trách nhiệm của cha mẹ bạn, Chris Rogers, Quản lý danh mục đầu tư với Carroll Financial ở Charlotte, NC nói. Điều quan trọng là phải biết cha mẹ bạn đứng về phía tài chính thế nào, do đó bạn không bị mù quáng nếu họ hết tiền, bạn có thể giúp họ hướng dẫn họ. Theo dõi bất kỳ khoản nợ và nợ, tài sản như lương hưu và thu nhập An Sinh Xã Hội, và bảo hiểm sức khoẻ, cũng như những gì họ chi tiêu thường xuyên so với những gì họ có. Nếu họ không muốn bắt đầu cuộc trò chuyện này - hoặc để có được những số liệu cụ thể - đó là điều dễ hiểu, Rogers nói, vì thế hệ này có xu hướng khá riêng tư về tài chính của họ.Nhưng bạn sẽ muốn tiếp tục xoay quanh vấn đề này cho đến khi bạn có càng nhiều thông tin càng tốt.

Đảm bảo cha mẹ bạn rằng bạn không cố kiểm soát tài chính hoặc đồng ý độc lập, nhưng bạn đang cố gắng đánh giá tương lai của chính bạn; nói cách khác, bằng cách có những cuộc trò chuyện này, họ đang giúp cả hai bạn

và những đứa cháu của họ. (Đó là một lời bào chữa rất cứng rắn để chống lại)

Thiết lập những kỳ vọng cho trẻ em Những ai cần được tự lực

Khi nói đến con cái của bạn, có một sự khác biệt lớn giữa những người đang đứng lên hoặc tạm thời phục hồi từ một sự thất bại và những người dường như là vĩnh viễn trong bảng lương của gia đình. Rogers nói, Rogers nói rằng vấn đề là khi bạn có những đứa trẻ lớn được hỗ trợ, những người có thể tự hỗ trợ mình. "Nếu bạn có những đứa trẻ được đào tạo, ra khỏi trường đại học mà không có nợ, bạn đã làm những gì bạn phải làm", Rogers "Nếu bạn đồng ý giúp đỡ về mặt tài chính cho một đứa trẻ lớn lên thông qua một cái gì đó giống như việc ly dị hoặc mất việc làm, hãy chắc chắn rằng bạn rõ ràng sẽ hỗ trợ bạn trong bao lâu, sự hỗ trợ này sẽ kéo theo bao lâu , và những gì trách nhiệm của họ là miễn là họ đang sống dưới mái nhà của bạn hoặc lấy tiền của bạn.

Một chiến lược khác là để làm cho một khoản vay thay vì một món quà cho con của bạn nếu họ đang gặp rắc rối tài chính. Rogers ghi chú, nhận được các điều khoản bằng văn bản

Xem xét hạnh phúc tình cảm của riêng bạn

Khi bạn đang hỗ trợ người lớn trẻ tuổi gặp khó khăn hoặc người lớn phụ thuộc tài chính, bạn cũng hỗ trợ họ về mặt tình cảm Theo Pew, gần một phần ba của những người trong nhóm này thừa nhận cảm giác liên tục vội vàng, một khoa học cho chúng ta biết rằng thời gian căng thẳng - cảm giác không có đủ thời gian trong ngày - là một thiệt hại nghiêm trọng đến hạnh phúc cuộc sống. Phụ nữ đặc biệt bị ảnh hưởng bởi hiện tượng này, vì họ là những người theo truyền thống mong muốn chăm sóc cho trẻ em hoặc người già trong gia đình. Sarah Newcomb, một nhà kinh tế học về hành vi và là tác giả của cuốn sách "Loaded: Money, Psychology and How To Get Ahead, không để lại những giá trị của bạn" đằng sau. "Đó là một sai lầm lớn. Trong khi chăm sóc cha mẹ mình mà không cần giúp đỡ nghỉ ngơi có thể giúp bạn tiết kiệm được một ít tiền, những khoản tiết kiệm đó có thể dẫn đến chi phí của cuộc sống tình cảm, chất lượng cuộc sống và năng suất.

Chi phí lớn nhất có thể là mối quan hệ của bạn với cha mẹ. Newcomb nói rằng mối quan hệ giữa cha mẹ và trẻ em thường xấu đi khi trẻ đảm nhận vai trò người chăm sóc. "Bạn phải nghĩ đến cuộc sống hàng ngày của bạn sẽ như thế nào nếu bạn quyết định tiết kiệm tiền bằng cách chăm sóc cha mẹ của bạn," cô nói. "Thường thì chi phí lớn nhất có thể là trong mối quan hệ bạn có với cha mẹ đó. "Cuối cùng, Newcomb khuyên tư duy chú ý đến những câu chuyện mà chúng ta tự nói với mình rằng đang đóng góp vào những áp lực mà chúng ta cảm thấy. Cô ấy gợi ý rằng những người cảm thấy kẹt cứng bắt đầu bằng cách tự đặt ra một vài câu hỏi: Bạn có thể là con trai, con gái hay cha mẹ tốt là gì?Câu chuyện kể này có thể ảnh hưởng đến áp lực tài chính và cảm xúc mà bạn cảm thấy như thế nào? Ví dụ, Newcomb quan sát thấy rằng một số người nghĩ rằng một người mẹ tốt trả tiền cho trường đại học, hoặc rằng một con trai hay con gái tốt sẽ không bao giờ đặt cha mẹ của họ trong một nhà dưỡng lão. Hãy xem xét liệu bạn đang chứa một "tường thuật tử vì đạo" về việc hy sinh những nhu cầu của riêng bạn để chăm sóc cho người khác.

Bước tiếp theo có thể trở lại một số tùy chọn bạn có thể đã bỏ khỏi bảng trước đó. Có lẽ bạn tin rằng anh trai của bạn là vô trách nhiệm, vì vậy bạn phải lái xe mẹ đến tất cả các cuộc hẹn của bác sĩ và nấu ăn. Hoặc có thể bạn tin rằng việc thuê một vú em cho con cái của bạn làm cho bạn một người cha mẹ xấu. Nhận ra và xem xét lại một số trong những tự truyện này có thể được giải phóng một cách cực kỳ.

Với Ellie Schroeder