Phản ứng Hypoglycemia hoặc Chậm Buồn?

Nhiều nơi làm việc ngày nay bị rải rác với hàng ngàn hóa chất được sử dụng để tạo ra mọi thứ từ mực cho đồ dùng văn phòng. Ngoài việc tiếp xúc với hóa chất, nhờ vào việc phát minh ra tủ văn phòng, người lao động thường được đóng gói vào các không gian nhỏ, nơi mà vi khuẩn trong không khí có thể lây lan nhanh chóng. Nằm bên trong tòa nhà văn phòng mà không có thông gió tự nhiên và ánh sáng tự nhiên có thể gây căng thẳng và đối với một số người, có thể dẫn đến cảm giác bất an hoặc mệt mỏi.

Nếu bạn cảm thấy tuyệt vời ở bên ngoài nơi làm việc, nhưng năng lượng của bạn sẽ mờ dần vào thời điểm bạn đang ở nơi làm việc, bạn chỉ có thể có một hiệu ứng làm việc thông thường được gọi là thời điểm sụt giảm vào buổi chiều.

Một bác sĩ Sally Norton mô tả cơn giông chiều như sau: "một làn sóng mệt mỏi, mất tập trung và dường như không thể chiến đấu để giữ cho đôi mắt mở."

Giảm thời gian nghỉ trưa ảnh hưởng đến hầu hết mọi người vào giữa chiều muộn, thường khoảng ba lần và tình trạng "sống" hơn tình trạng sức khoẻ và những thay đổi đơn giản trong thói quen và chế độ ăn uống của bạn có thể đủ để chấm dứt tình trạng giảm muộn tốt.

Tuy nhiên, sự suy thoái trầm trọng vào buổi chiều không nên được loại bỏ như là một phần thông thường và dự kiến ​​trong ngày làm việc của bạn. Mệt mỏi quá mức, đặc biệt khi có triệu chứng run rẩy, chóng mặt, hoặc đổ mồ hôi, có thể là một dấu hiệu cảnh báo về hạ đường huyết.

Các triệu chứng nặng bao gồm khát vọng sâu sắc và mãnh liệt về giấc ngủ, sự mệt mỏi cơ bắp, đổ mồ hôi, lắc, nhức đầu, thay đổi thị giác, hoặc bất kỳ sự kết hợp nào của những triệu chứng này.

Những triệu chứng này không phải là dấu hiệu của tình trạng "bình thường" chậm chạp có thể xảy ra vào giữa buổi sáng hoặc buổi chiều.

Có nhiều lý do khiến mọi người phát triển cảm giác chậm chạp vào buổi chiều (và đối với một số, sự "sụt giảm vào buổi chiều" thực sự xảy ra vào giữa buổi sáng). Nhưng khi các triệu chứng trở nên trầm trọng đến nỗi làm giảm khả năng hoàn thành nhiệm vụ của bạn, bạn có thể muốn tìm lời khuyên từ bác sĩ để loại trừ một số vấn đề về sức khoẻ.

Hypoglycemia phản ứng - đường trong máu thấp ở những người không bị tiểu đường

Hạ đường huyết có nghĩa là lượng đường trong máu thấp (hoặc lượng đường trong máu thấp) Có rất nhiều điều có thể gây hạ đường huyết bao gồm các vấn đề về chuyển hóa, thuốc và kháng insulin. Phản ứng hạ đường huyết xảy ra để đáp ứng (phản ứng) một số kích hoạt.

Uống hạ đường huyết phản ứng xảy ra ở những người không bị đái tháo đường nhưng đôi khi cũng có thể xảy ra ở những người bị ÐTÐ tuýp 2. Các chất kích hoạt gây nghi ngờ về hạ đường huyết phản ứng bao gồm:

Độ nhạy cảm với các hormon gây căng thẳng;

Sản xuất glucagon không đủ (glucagon là hóc môn phản ứng với insulin - insulin làm giảm lượng đường trong máu và glucagon tăng) và

Sự thiếu hụt Enzyme.

• Phản ứng hạ đường huyết cũng có thể bắt đầu xảy ra ở bệnh nhân sau phẫu thuật dạ dày, và phổ biến ở trẻ nhỏ hơn ở người lớn.
• Những điều cần biết về Hạ đường huyết phản ứng
• Hạ đường huyết gây ra các triệu chứng khác nhau và ở mức độ khác nhau ở người. Một số người thiếu "nhận thức về hạ đường huyết" có nghĩa là không thể "cảm thấy" được lượng đường trong máu của họ đã giảm. Dưới đây là những triệu chứng thông thường cho những người có lượng đường trong máu thấp, hoặc có thể biểu hiện:

Hiếm hoặc buồn nôn

Sự run rẩy và suy nhược

Buồn nôn và lo âu

• Răng, mồ hôi, ngứa, mặt và trán
• hoặc đau đầu nhẹ
• Nhức đầu và / hoặc đau dạ dày
• Ngủ ngủ (ngủ gián đoạn vào ban đêm)
• Sự bối rối tinh thần
• Khó chịu, khóc, thay đổi tâm trạng
• Khó nói; Đỉnh cao có thể gây ra tiếng nói ồn ào
• Cảm giác như bạn có thể vượt qua hoặc thúc đẩy mạnh mẽ để ngủ
• Thỉnh thoảng cảm thấy chậm chạp vào buổi chiều, đặc biệt là nếu bạn bị căng thẳng, không ăn uống đúng cách hoặc ngủ đủ giấc có thể gây phiền nhiễu hơn bất cứ thứ gì khác. Nhưng nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào ở trên, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ về cách để loại trừ tình trạng hạ đường huyết phản ứng và điều trị các triệu chứng của bạn để bạn có thể đi qua buổi chiều mà không cảm thấy cần thu thập dữ liệu dưới bàn làm việc nhanh ngủi.
• Nhiều nơi làm việc ngày nay bị rải rác với hàng ngàn hóa chất được sử dụng để tạo ra mọi thứ từ mực cho đến đồ dùng văn phòng.
• Ngoài việc tiếp xúc với hóa chất, nhờ vào việc phát minh ra tủ văn phòng, công nhân thường được đóng gói trong những không gian nhỏ, nơi mà vi khuẩn trong không khí có thể lây lan nhanh chóng. Nằm bên trong tòa nhà văn phòng mà không có thông gió tự nhiên và ánh sáng tự nhiên có thể gây căng thẳng và đối với một số người, có thể dẫn đến cảm giác bất an hoặc mệt mỏi. Nếu bạn cảm thấy tuyệt vời ở bên ngoài nơi làm việc, nhưng năng lượng của bạn sẽ mờ dần vào thời điểm bạn đang ở nơi làm việc, bạn chỉ có thể có một hiệu ứng làm việc thông thường được gọi là thời điểm sụt giảm vào buổi chiều.

Một bác sĩ Sally Norton mô tả cơn giông chiều như sau: "một làn sóng mệt mỏi, mất tập trung và dường như không thể chiến đấu để giữ cho đôi mắt của bạn mở."

Buồn chiều ảnh hưởng đến hầu hết mọi người vào giữa chiều muộn, thường là khoảng ba và là một điều kiện "sống" hơn một điều kiện y tế và những thay đổi đơn giản trong thói quen và chế độ ăn uống của bạn có thể đủ để chấm dứt tình trạng giảm muộn.

Tuy nhiên, sự suy thoái trầm trọng vào buổi chiều không nên được loại bỏ như là một phần thông thường và dự kiến ​​trong ngày làm việc của bạn. Mệt mỏi quá mức, đặc biệt khi có triệu chứng run rẩy, chóng mặt, hoặc đổ mồ hôi, có thể là một dấu hiệu cảnh báo về hạ đường huyết.

Các triệu chứng "sụt trầm trọng" bao gồm khát vọng sâu sắc và mãnh liệt về giấc ngủ, mệt mỏi cơ bắp, đổ mồ hôi, lắc, nhức đầu, thay đổi thị giác, hoặc bất kỳ sự kết hợp nào của những triệu chứng này. Những triệu chứng này không phải là dấu hiệu của tình trạng "bình thường" chậm chạp có thể xảy ra vào giữa buổi sáng hoặc buổi chiều.

Có nhiều lý do khiến mọi người phát triển cảm giác chậm chạp vào buổi chiều (và đối với một số, sự "sụt giảm vào buổi chiều" thực sự xảy ra vào giữa buổi sáng). Nhưng khi các triệu chứng trở nên trầm trọng đến nỗi làm giảm khả năng hoàn thành nhiệm vụ của bạn, bạn có thể muốn tìm lời khuyên từ bác sĩ để loại trừ một số vấn đề về sức khoẻ.

Hypoglycemia phản ứng - đường trong máu thấp ở những người không bị tiểu đường

Hạ đường huyết có nghĩa là lượng đường trong máu thấp (hoặc lượng đường trong máu thấp) Có rất nhiều điều có thể gây hạ đường huyết bao gồm các vấn đề về chuyển hóa, thuốc và kháng insulin. Phản ứng hạ đường huyết xảy ra để đáp ứng (phản ứng) một số kích hoạt.

Uống hạ đường huyết phản ứng xảy ra ở những người không bị đái tháo đường nhưng đôi khi cũng có thể xảy ra ở những người bị ÐTÐ tuýp 2. Các triệu chứng nghi ngờ gây ra hạ đường huyết phản ứng bao gồm:

Độ nhạy cảm với các hóc môn căng thẳng

Sản xuất glucagon không đủ (glucagon là hóc môn phản ứng với insulin - insulin làm giảm lượng đường trong máu và glucagon tăng)

Thiếu enzyme

• cũng bắt đầu xảy ra ở bệnh nhân sau phẫu thuật dạ dày, và phổ biến ở trẻ nhỏ hơn ở người lớn.
• Những điều cần biết về Hạ đường huyết phản ứng
• Hạ đường huyết gây ra các triệu chứng khác nhau và ở mức độ khác nhau ở người. Một số người thiếu "nhận thức về hạ đường huyết" có nghĩa là không thể "cảm thấy" được lượng đường trong máu của họ đã giảm. Dưới đây là những triệu chứng thông thường cho những người có lượng đường trong máu thấp, hoặc có thể biểu hiện:

Hiếm hoặc buồn nôn

Sự run rẩy và suy nhược

Buồn nôn và lo âu

• Răng, mồ hôi, ngứa, mặt và trán
• hoặc đau đầu nhẹ
• Nhức đầu và / hoặc đau dạ dày
• Ngủ ngủ (ngủ gián đoạn vào ban đêm)
• Sự bối rối tinh thần
• Khó chịu, khóc, thay đổi tâm trạng
• Khó nói; Đỉnh cao có thể gây ra tiếng nói ồn ào
• Cảm giác như bạn có thể vượt qua hoặc thúc đẩy mạnh mẽ để ngủ
• Thỉnh thoảng cảm thấy chậm chạp vào buổi chiều, đặc biệt là nếu bạn bị căng thẳng, không ăn uống đúng cách hoặc ngủ đủ giấc có thể gây phiền nhiễu hơn bất cứ thứ gì khác. Nhưng nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào ở trên, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ về cách để loại trừ tình trạng hạ đường huyết phản ứng và điều trị các triệu chứng của bạn để bạn có thể đi qua buổi chiều mà không cảm thấy cần thu thập dữ liệu dưới bàn làm việc nhanh ngủi.
• Khước từ trách nhiệm
• : Thông tin này không nhằm để chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ tình trạng sức khoẻ nào và không nên được sử dụng như một sự thay thế cho lời khuyên y tế từ một chuyên gia y tế được cấp phép. Nếu bạn nghi ngờ bạn có vấn đề với lượng đường trong máu thấp được gọi là bác sĩ của bạn ngay lập tức.