Làm thế nào để Ngừng Nói Um, Thích và Bạn Biết Khi Bạn Nói

Kỹ năng Nói: Tính rõ ràng

Xem danh sách đầy đủ các kỹ năng nói và định nghĩa.

Vấn đề Phát biểu

Thói quen nói khó chịu nhất đối với thính giả của bạn là gì? Sử dụng các chất độn - liên tục nói những điều như "um", "like" và "you know" khi bạn nói. Chất đệm bao gồm các âm thanh lặp đi lặp lại, chẳng hạn như "uh", "um" và "eh" ở Canada, thông qua các từ và cụm từ yêu thích, chẳng hạn như "bạn biết", "anyway", "tất cả các quyền" và "thích".

Tôi thậm chí sẽ không đưa ra danh sách đầy đủ ở đây vì những chất bổ sung mới như "bất cứ cái gì" liên tục leo vào bài phát biểu của người dân.

Vấn đề với việc sử dụng các chất bổ sung như khi bạn nói là làm chúng mất tập trung lắng nghe - thường đến mức anh ta không nghe thấy bất cứ điều gì bạn nói. Thông điệp của bạn là hoàn toàn bị mất, bị che khuất bởi các lớp chất đầy bao quanh nó. Hãy suy nghĩ về lần cuối cùng bạn lắng nghe một người có thói quen bổ sung. Rất có thể bạn đã dành thời gian để nói chuyện hoặc là bị khó chịu hoặc đếm số lần ông nói cụm từ bổ sung.

Và với một số người, con số đó có thể cao đáng ngạc nhiên. Một số người điền vào các kết thúc vào cuối mỗi câu và bánh sandwich chúng giữa mỗi cụm từ. Nó trở nên, bạn biết đấy, thực sự khó khăn cho họ để nói bất cứ điều gì mà không cần thêm những cụm từ trống rỗng này, bạn biết không?

Và các trình bổ sung lời nói là ngụy biện. Nếu bạn là người sử dụng chất độn, bạn thậm chí không thể nhận thức được vấn đề về bài phát biểu mình.

Các chất làm đầy có xu hướng trở nên nhúng trong các khuôn mẫu nói của chúng ta thậm chí ngay cả khi bạn đã biết rằng bạn đang sử dụng chúng, bạn sẽ có một thời gian rất khó khăn để không nói chúng.

Bảo vệ chống lại sự phản ứng của cổ phiếu

Thậm chí nếu bạn không thường nói tiếng anh với chất làm đầy, bạn có thể thấy mình bị ngã lại khi trả lời cổ phiếu gây kích thích người nghe.

Câu trả lời của Cổ phiếu là các cụm từ phát triển theo thời gian đối với các tình huống giao tiếp cụ thể, chẳng hạn như các tuyên bố kêu gọi sự thừa nhận và không có gì khác. Ví dụ, tôi đã từng biết một người trả lời, "Okey-dokey" bất cứ khi nào ông được yêu cầu làm điều gì đó. Bây giờ hãy hình dung mình là ông chủ của người này - và liên tục yêu cầu ông làm việc. (Shudder.)

Hãy cố gắng thay đổi phản ứng của bạn đối với các tình huống tiêu chuẩn này, thay vì rơi vào bất cứ phản ứng nào của cổ phiếu của bạn là mỗi lần. Tránh những từ lóng và "dễ thương" như bạn có thể tránh được bệnh dịch hạch. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc thay đổi câu trả lời của mình, hãy chọn một số cụm từ trung lập, chính thức, chẳng hạn như "Ngay lập tức", "Tôi sẽ" và / hoặc "Có, chắc chắn" và gắn bó với những điều đó.

Bài phát biểu Bài phát biểu: Trò chơi Tell-Me

Bài tập này được thiết kế để kiểm tra bài phát biểu của bạn để xem liệu bạn có sử dụng chất bổ sung và để xác định từ và cụm từ yêu thích của bạn.Bạn sẽ cần một đối tác, chẳng hạn như người đồng ý là người theo dõi bài phát biểu của bạn trong Bài Nói Nói Thành công Bài học Bài học 1, để lắng nghe bạn.

Nói với bạn đời của bạn về mục đích của trò chơi. Nhiệm vụ của ông là xác định và liệt kê tất cả các chất độn như bạn nói. Đặt hẹn giờ trong một phút. Nhiệm vụ của bạn là nói một phút về chủ đề này:

Sản phẩm và / hoặc dịch vụ của doanh nghiệp bạn.

Do

• không

cho phép bạn có thời gian để suy nghĩ về chủ đề. Cứ nói đi. Phát biểu ngẫu nhiên sẽ làm cho bạn trở nên quen thuộc hơn với những thói quen nói chuyện "thông thường" của bạn. Bạn đã làm gì? Bạn có phải là người sử dụng phụ không? Nếu bạn là, có việc phải làm để khắc phục thói quen nói cẩu thả của bạn. Tiếp tục sử dụng Trò chơi Tell-Me để thử và cắt giảm số lượng chất bổ sung mà bạn sử dụng trong bài phát biểu tự phát. Tăng thời gian của bài tập lên hai phút.

Bài phát biểu Lời nói: Các chủ đề nói bổ sung cho trò chơi Tell-Me Game

Bài phát biểu bài phát biểu: Đảm bảo kiểm tra chất lượng của bạn

Vì cách duy nhất bạn sẽ loại bỏ chất bổ sung từ bài phát biểu của bạn là thông qua sự kiểm tra liên tục, màn hình nói của bạn (hoặc màn hình) sẽ là vô giá. Một lần nữa, giải thích vấn đề nói bạn đang làm việc, và yêu cầu anh ta nói với bạn mỗi khi bạn phạm tội này trong sự hiện diện của anh ta.

Nếu bạn nghiêm túc về việc phá vỡ thói quen nói cẩu thả này, việc có một màn hình ở nhà và một trong môi trường làm việc của bạn là lý tưởng.

Lợi ích của việc loại bỏ chất tráng men

Như trường hợp thói quen nói lác đác đầu tiên bạn giải quyết, khi người nói giảm, người nghe sẽ:

Tạo ấn tượng tốt hơn về bạn khi bạn nói chuyện, suy nghĩ về bạn như là một người có học thức, có kiến ​​thức, xứng đáng hơn tin tưởng;

Có thể tập trung tốt hơn vào thông điệp bạn đang giao tiếp, hơn là bị phân tâm bởi cách bạn thể hiện mình.

• Bài phát biểu Bài học 2 Bài tập về nhà
• Nhiệm vụ đầu tiên của bạn trong tuần này là đơn giản: sử dụng Trò chơi Tell-Me ít nhất một lần để xác định từ và cụm từ ưa thích của bạn.

Nhiệm vụ thứ hai khó hơn nhiều; làm việc để loại bỏ các chất bổ bên ngoài trong bài phát biểu của bạn. Tiếp tục hợp tác với một đối tác và chơi Tell-Me-Game suốt cả tuần. Nhận được màn hình lời nói của bạn hoặc màn hình liên quan để giúp bắt các chất độn bạn sử dụng.

Khi bạn trở nên ý thức hơn về cách bạn nói và thực hành nói mà không có chất làm đầy, bạn sẽ thấy việc sử dụng chất làm đầy của bạn giảm.

Trong bài học nói tiếp theo, bạn sẽ học về kỹ năng diễn đạt.

Nói về thành công Bài phát biểu Bài học 3: Làm thế nào để nâng cao giọng nói mệt mỏi của bạn

Nhiều bài học nói hơn

Nói chuyện thành công Bài học 1: Dừng giọt G của bạn

Nói cho thành công Bài học 3: Làm thế nào để Pep Up Your Tired Tiếng nói

Nói cho thành công Bài học 4: Vấn đề của Pace

Nói cho thành công Bài học 5: Buzzwords và Slang Chôn tin nhắn của bạn

Nói chuyện với sự thành công Bài 6: Nghe chủ động là điều quan trọng nhất Bạn Nói